{"id":20,"date":"2026-02-02T16:49:46","date_gmt":"2026-02-02T16:49:46","guid":{"rendered":"https:\/\/www.positivelyforyou.pl\/wordpress\/?page_id=20"},"modified":"2026-02-21T12:36:25","modified_gmt":"2026-02-21T12:36:25","slug":"o-mnie","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.positivelyforyou.pl\/wordpress\/index.php\/o-mnie\/","title":{"rendered":"Kilka s\u0142\u00f3w o mnie"},"content":{"rendered":"\n

\u201eOdwaga zaczyna si\u0119 od pokazania si\u0119 i pozwolenia, by zosta\u0107 zobaczonym.\u201d – Bren\u00e9 Brown<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure>\n\n\n\n

Cze\u015b\u0107! Fajnie, \u017ce tu jeste\u015b \ud83e\udd0d<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Nazywam si\u0119 Anna \u015awiderek i tworz\u0119 Positively For You jako przestrze\u0144<\/strong>, w kt\u00f3rej mo\u017cna na chwil\u0119 si\u0119 zatrzyma\u0107, spojrze\u0107 na siebie z wi\u0119ksz\u0105 uwa\u017cno\u015bci\u0105 i wprowadza\u0107 zmian\u0119 w spos\u00f3b \u0142agodny, ale realny.<\/p>\n\n\n\n

Prywatnie jestem szcz\u0119\u015bliw\u0105 \u017con\u0105 i mam\u0105 dw\u00f3ch c\u00f3rek. Do\u015bwiadczenie bycia w relacji i w rodzicielstwie realnie wp\u0142ywa na moj\u0105 drog\u0119 zawodow\u0105 oraz na to, jak\u0105 przestrze\u0144 tworz\u0119. \u017bycie – z jego blisko\u015bci\u0105, wyzwaniami i nieoczywistymi zwrotami – nauczy\u0142o mnie pokory, cierpliwo\u015bci i zaufania do procesu. Wiem, jak wiele znaczy obecno\u015b\u0107 drugiego cz\u0142owieka w czasie zmiany i jak wa\u017cne jest bezpieczne miejsce<\/strong>, w kt\u00f3rym mo\u017cna z\u0142apa\u0107 oddech.<\/p>\n\n\n\n

Przez ponad 20 lat towarzyszy\u0142am doros\u0142ym, m\u0142odzie\u017cy, dzieciom i rodzicom – prowadz\u0105c w\u0142asne niepubliczne przedszkola i \u017c\u0142obek oraz pracuj\u0105c jako nauczyciel. Funkcjonowanie w r\u00f3\u017cnych rolach – jako w\u0142a\u015bcicielka biznesu i pracownik etatowy – nauczy\u0142o mnie elastyczno\u015bci oraz uwa\u017cno\u015bci na kontekst, relacje i codzienne obci\u0105\u017cenia. W pracy coachingowej nie patrz\u0119 na cz\u0142owieka w oderwaniu od jego \u015bwiata. Szukamy rozwi\u0105za\u0144 mo\u017cliwych do wdro\u017cenia tu i teraz – w realiach, w kt\u00f3rych \u017cyjesz<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

R\u00f3wnolegle rozwija\u0142am si\u0119 edukacyjnie. Uko\u0144czy\u0142am dwa kierunki pedagogiczne z tytu\u0142em magistra – filologi\u0119 angielsk\u0105 i wychowanie fizyczne – oraz studia podyplomowe z edukacji wczesnoszkolnej i wychowania przedszkolnego. Obecnie studiuj\u0119 psychologi\u0119 i jestem coachem w procesie certyfikacji ICF na poziomie ACC. Wiedza teoretyczna porz\u0105dkuje moje do\u015bwiadczenie i daje solidne podstawy do odpowiedzialnej, etycznej pracy.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

W pracy opieram si\u0119 na Terapii Skoncentrowanej na Rozwi\u0105zaniach (TSR) oraz Porozumieniu bez Przemocy Marshalla Rosenberga (NVC)<\/strong>. Wspieram si\u0119 r\u00f3wnie\u017c elementami mindfulness.<\/strong> Skupiamy si\u0119 na zasobach, na tym, co ju\u017c dzia\u0142a, i na budowaniu rozwi\u0105za\u0144 w oparciu o Twoj\u0105 gotowo\u015b\u0107 i tempo. Nie narzucam schemat\u00f3w – ka\u017cda osoba jest ekspertem od swojego \u017cycia.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Sport towarzyszy mi od dzieci\u0144stwa – najpierw jako zawodniczce, p\u00f3\u017aniej jako trenerce. Nauczy\u0142 mnie systematyczno\u015bci, wytrwa\u0142o\u015bci i szacunku do w\u0142asnych granic. Dzi\u015b widz\u0119, jak bardzo te do\u015bwiadczenia przenikaj\u0105 do mojej pracy. Zmiana, podobnie jak trening, wymaga czasu, regularno\u015bci i relacji opartej na zaufaniu<\/strong>. W coachingu pracujemy partnersko – \u0142\u0105cz\u0105c Twoje do\u015bwiadczenie z moj\u0105 uwa\u017cno\u015bci\u0105 i struktur\u0105 procesu.<\/p>\n\n\n\n

Positively For You nie oznacza bycia pozytywnym za wszelk\u0105 cen\u0119.
To zaproszenie do bycia sob\u0105 – z \u0142agodno\u015bci\u0105 wobec siebie i w zgodzie z w\u0142asnym tempem.<\/p>\n\n\n\n

Positively For You. Po Twojej stronie \ud83e\udd0d<\/strong><\/p>\n\n\n\n

<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

\u201eOdwaga zaczyna si\u0119 od pokazania si\u0119 i pozwolenia, by zosta\u0107 zobaczonym.\u201d – Bren\u00e9 Brown Cze\u015b\u0107! Fajnie, \u017ce tu jeste\u015b \ud83e\udd0d Nazywam si\u0119 Anna \u015awiderek i tworz\u0119 Positively For You jako … <\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-20","page","type-page","status-publish","hentry","has-meta has-sticky-meta"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.positivelyforyou.pl\/wordpress\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/20","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.positivelyforyou.pl\/wordpress\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.positivelyforyou.pl\/wordpress\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.positivelyforyou.pl\/wordpress\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.positivelyforyou.pl\/wordpress\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=20"}],"version-history":[{"count":24,"href":"https:\/\/www.positivelyforyou.pl\/wordpress\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/20\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":421,"href":"https:\/\/www.positivelyforyou.pl\/wordpress\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/20\/revisions\/421"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.positivelyforyou.pl\/wordpress\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=20"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}